Actividad fisica en casa, guía(401,402)

 

DOCENTE: JOHN EDWIN VALENCIA MORENO
ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA		ASIGNATURA: EDUCACIÓN FÍSICA	I.H.S.: 2 HORAS
GRADO:	CUARTO (401,402)
HILO CONDUCTOR	¿Los juegos predeportivos, y ejercicios físicos desarrollan mis cualidades físicas e interacción socio-afectiva?
TÒPICO GENERATIVO	¿Rescatando las danzas fomento mi sentido de pertenencia e identidad cultural además de desarrollar mi competencia expresivo corporal?
METAS DE COMPRENSIÓN	Los estudiantes comprenderán la importancia de la danza, aprendizaje deportivo y el trabajo en equipo.   Los estudiantes comprenderán los beneficios de la danza como alternativa de actividad física para la salud.
DESEMPEÑOS:	Explora movimientos según el ritmo musical desarrollando habilidades y destrezas.   Reconoce que la música es una alternativa para realizar actividad física y desarrollar sus cualidades físicas.   Propone movimientos sencillos de danzas colombianas, en especial de la costa pacífica.
TEMÁTICAS ASOCIADAS:	Actividad física para la salud y desarrollo psicomotriz. Competencia expresivo corporal.
ACTIVIDADES PROPUESTAS
PROPUESTA DE TRABAJO Los escolares observan y siguen el vídeo guía  como apoyo para la presente actividad. Etapa guiada 1.    Fase inicial. Calentamiento (15 minutos) actividad: Movilidad articular, posteriormente, pasos básicos salsa y salsa shoke 2.    Fase central: Los estudiantes siguen los pasos básicos del currulao expuestos en el vídeo guía y otras fuentes si así lo prefieren. Cada paso se realizará de 3 a 5 minutos hasta que realice lo mejor posible. Después de ejecutar los pasos se combinan de 3 a 5 minutos y finalmente se realizan con desplazamientos de 3 a 5 minutos.  Repetir la actividad en la segunda semana. 3.    Fase final: 15 estiramientos con duración de 20 segundos cada ejercicio e hidratación saludable.
FUENTES BIBLIOGRÁFICAS O WEBGRAFÍA
Ministerio de Educación de Colombia. (2010). Orientaciones Pedagógicas para la Educación Física, Recreación y Deporte. Bogotá DC. Recuperado de:  https://www.mineducacion.gov.co/1759/articles-340033_archivo_pdf_Orientaciones_EduFisica_Rec_Deporte.pdf   Malla curricular Colegio Carlos Alban Holguín   YouTube y otras fuentes reproductoras de música.
ACCIONES DE EVALUACIÓN
Etapa exploratoria: La evaluación será continua como lo expone el enfoque pedagógico de la enseñanza para la comprensión.  Los estudiantes de forma autónoma deben realizar las actividades que se  proponen en la presente guía mínimo una vez por semana.   Como evidencia se debe enviar un vídeo al correo edwinvalenciamoreno@hotmail.com.  o al whatsapp número 3138208202, con nombre, apellidos fecha y curso.  El video se debe presentar con una duración máxima de 5 minutos, también se puede enviar por fases, siempre y cuando evidencie todas las actividades.    La participación de los acudientes acompañando a los nin@s tendrá una valoración (opcional)   Fecha máxima de la evidencia será el 26 de agosto del 2020.
OBSERVACIONES GENERALES
Teniendo en cuenta la emergencia de salud por la cual atraviesa el mundo, las clases se realizará por el momento a través de este método. Cabe aclarar, que cada actividad será evaluada y de esta forma se generará la nota definitiva del periodo. Si algún padre presenta dificultad por favor comunicarlo oportunamente, pues es muy complicado recuperar las actividades prácticas. Recuerde que la actividad física es esencial en la vida de las personas y en esta crisis es una herramienta para la vida y el buen uso del tiempo.

Actividad física en casa, guía(301,302)

 

DOCENTE: JOHN EDWIN VALENCIA MORENO
ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA		ASIGNATURA: EDUCACIÓN FÍSICA	I.H.S.: 2 HORAS
GRADO:	TERCERO (301,302)
HILO CONDUCTOR	¿De qué forma comprende que sus habilidades psicomotoras, expresivo corporales y capacidades físicas pueden ser aprovechadas en su desarrollo integral?
TÒPICO GENERATIVO	¿De qué manera la música ayuda al desarrollo físico y relaciones interpersonales?
METAS DE COMPRENSIÓN	Los estudiantes conocerán movimientos de expresión corporal mediante la danza.   Los Estudiantes desarrollarán habilidades y destrezas mediante la música.   Los estudiantes establecerán vínculos familiares que le permiten compartir y desarrollar propuestas expresivo-corporales.
DESEMPEÑOS:	Explora movimientos según el ritmo musical desarrollando habilidades y destrezas.   Reconoce que la música es una alternativa para realizar actividad física y desarrollar sus cualidades físicas.   Propone movimientos sencillos en danzas colombianas de la costa caribe.
TEMÁTICAS ASOCIADAS:	Actividad física para la salud y desarrollo psicomotriz. Competencia expresivo corporal.
ACTIVIDADES PROPUESTAS
Los escolares observan y siguen el vídeo guía como apoyo para la presente actividad. Etapa guiada 1.    Fase inicial. Calentamiento (15 minutos) actividad: Movilidad articular, posteriormente, pasos básicos merengue y salsa. 2.    Fase central: Los estudiantes siguen los pasos básicos de la cumbia expuestos en el video guía y otras fuentes si así lo prefieren. Cada paso se realizará de 3 a 5 minutos hasta que realice lo mejor posible. Después de ejecutar los pasos se combinan de 3 a 5 minutos y finalmente se realizan con desplazamientos de 3 a 5 minutos.  Repetir la actividad en la segunda semana. 3.    Fase final: 15 estiramientos con duración de 20 segundos cada ejercicio e hidratación saludable.
FUENTES BIBLIOGRÁFICAS O WEBGRAFÍA
Ministerio de Educación de Colombia. (2010). Orientaciones Pedagógicas para la Educación Física, Recreación y Deporte. Bogotá DC. Recuperado de:  https://www.mineducacion.gov.co/1759/articles-340033_archivo_pdf_Orientaciones_EduFisica_Rec_Deporte.pdf   Malla curricular Colegio Carlos Alban Holguín   YouTube y otras fuentes reproductoras de música.
ACCIONES DE EVALUACIÓN
Etapa guiada: La evaluación será continua como lo expone el enfoque pedagógico de la enseñanza para la comprensión.  Los estudiantes de forma autónoma deben realizar las actividades que se proponen en la presente guía, mínimo una vez por semana.   Como evidencia se debe enviar un vídeo al correo edwinvalenciamoreno@hotmail.com.  o al whatsapp número 3138208202, con nombre, apellidos fecha y curso.  El video se debe presentar con una duración máxima de 5 minutos, también se puede enviar por fases, siempre y cuando evidencie todas las actividades.    La participación de los acudientes participando con los nin@s tendrá una valoración (opcional)   Fecha máxima de la evidencia será el 26 de agosto del 2020.
OBSERVACIONES GENERALES
Teniendo en cuenta la emergencia de salud por la cual atraviesa el mundo, las clases se realizará por el momento a través de este método. Cabe aclarar, que cada actividad será evaluada y de esta forma se generará la nota definitiva del periodo. Si algún padre presenta dificultad por favor comunicarlo oportunamente, pues es muy complicado recuperar las actividades prácticas. Recuerde que la actividad física es esencial en la vida de las personas y en esta crisis es una herramienta para la vida y el buen uso del tiempo.

Actividad física en casa, guía (201,202)

 

DOCENTE: JOHN EDWIN VALENCIA MORENO
ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA		ASIGNATURA: EDUCACIÓN FÍSICA	I.H.S.: 2 HORAS
GRADO:	SEGUNDO (201,202)
HILO CONDUCTOR	¿Cómo pongo en escena el conocimiento del cuerpo y mi entorno en diversas situaciones musicales?
TÓPICO GENERATIVO	¿De qué manera diferencio y desarrollo patrones básicos de movimiento mediante la danza?
METAS DE COMPRENSIÓN	Los estudiantes demostrarán eficiencia, economía, fluidez y control en sus movimientos corporales al realizar movimientos a través de la danza.   Los estudiantes comprenderán que mover el cuerpo requiere de diferentes procesos al utilizar los patrones básicos de movimientos.   El estudiante creará y realizará diferentes formas de movimiento para complementar su aprendizaje.
DESEMPEÑOS:	Explora movimientos según el ritmo musical desarrollando patrones de movimiento.   Comprende que al explorar movimientos según el ritmo musical también desarrolla su coordinación.   Propone movimientos de expresión corporal de acuerdo con la música.
TEMÁTICAS ASOCIADAS:	Actividad física para la salud y desarrollo psicomotriz. Competencia expresivo corporal.
ACTIVIDADES PROPUESTAS
PROPUESTA DE TRABAJO Los escolares observan y siguen el vídeo  como apoyo para la presente actividad. Etapa guiada 1.    Fase inicial. Calentamiento (15 minutos) actividad: Movilidad articular, posteriormente, pasos básicos merengue y salsa. 2.    Fase central: Los estudiantes siguen los pasos básicos del bambuco expuestos en el vídeo guía y otras fuentes si así lo prefieren. Cada paso se realizará de 3 a 5 minutos hasta que realice lo mejor posible. Después de ejecutar los pasos se combinan de 3 a 5 minutos y finalmente se realizan con desplazamientos de 3 a 5 minutos.  Repetir la actividad en la segunda semana. 3.    Fase final: 15 estiramientos con duración de 20 segundos cada ejercicio e hidratación saludable.
FUENTES BIBLIOGRÁFICAS O WEBGRAFÍA
Ministerio de Educación de Colombia. (2010). Orientaciones Pedagógicas para la Educación Física, Recreación y Deporte. Bogotá DC. Recuperado de:  https://www.mineducacion.gov.co/1759/articles-340033_archivo_pdf_Orientaciones_EduFisica_Rec_Deporte.pdf   Malla curricular Colegio Carlos Alban Holguín   YouTube y otras fuentes reproductoras de música.
ACCIONES DE EVALUACIÓN
Etapa guiada: La evaluación será continua como lo expone el enfoque pedagógico de la enseñanza para la comprensión.  Los estudiantes de forma autónoma deben realizar las actividades que se proponen en la presente guía, mínimo una vez por semana.   Como evidencia se debe enviar un vídeo al correo edwinvalenciamoreno@hotmail.com.  o al whatsapp número 3138208202, con nombre, apellidos fecha y curso.  El video se debe presentar con una duración máxima de 5 minutos, también se puede enviar por fases, siempre y cuando evidencie todas las actividades.    La participación de los acudientes participando con los nin@s tendrá una valoración (opcional)   Fecha máxima de la evidencia será el 26 de agosto del 2020.
OBSERVACIONES GENERALES
Teniendo en cuenta la emergencia de salud por la cual atraviesa el mundo, las clases se realizará por el momento a través de este método. Cabe aclara, que cada actividad será evaluada y de esta forma se generará la nota definitiva del periodo. Si algún padre presenta dificultad por favor comunicarlo oportunamente, pues es muy complicado recuperar las actividades prácticas. Recuerde que la actividad física es esencial en la vida de las personas y en esta crisis es una herramienta para la vida y el buen uso del tiempo.

Guía de trabajo en casa 10 de Agosto (101,103 y 104)

 

DOCENTE: JOHN EDWIN VALENCIA MORENO
ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA		ASIGNATURA: EDUCACIÓN FÍSICA	I.H.S.: 2 HORAS
GRADO:	PRIMERO (101,102,103)
HILO CONDUCTOR	¿Cómo reconozco mi cuerpo y entorno a través del movimiento y actividades lúdicas recreativas?
TÓPICO GENERATIVO	¿Qué ejercicios me ayudan a desarrollar habilidades coordinativas?
METAS DE COMPRENSIÓN	El estudiante comprenderá que al ejercitar sus habilidades coordinativas a través del manejo de elementos mejorará su desempeño motriz.   El estudiante ejercitará sus habilidades coordinativas para el control y manejo de su cuerpo utilizando diferentes elementos.   El estudiante creará y compartirá diferentes alternativas de movimiento para complementar su aprendizaje.
DESEMPEÑOS:	Comprende que al ejercitar su habilidad en el manejo de balones o pelotas con la mano y con el pie mejora su coordinación viso manual y viso pédica.   Ejecuta con rapidez y precisión ejercicios con pelota y lazo logrando desarrollar su coordinación.   Ejercita y crea habilidades para el control y coordinación de su cuerpo al lanzar y en la recepción de objetos con sus manos y sus pies.
TEMÁTICAS ASOCIADAS:	Actividad física para la salud, desarrollo psicomotriz.
ACTIVIDADES PROPUESTAS
PROPUESTA DE TRABAJO   Etapa  guiada Los escolares observan los dos vídeos guía para realizar las actividades propuestas.   Fase inicial. Calentamiento (5 minutos) actividad: Movilidad articular 10 segundos por articulación. Tijeras (30 segundos), posteriormente tocar muslos (30 segundos) luego trotar tocando talones atrás (30 segundos) Pasar el lazo o media hacia la derecha e izquierda (30 segundos) y repetir todo a excepción de la movilidad articular.   Fase central. Actividades con la pelota. 1. Lanzar la pelota hacia arriba con las dos manos y recepcionarla (no dejarla caer) 20 repeticiones. 2.  Con ayuda de botellas plásticas jugar bolos, se lanza la pelota desde una distancia de aproximadamente 2 a 5 metros tratando de derribar todas las botellas, se pueden ir sumando los puntos por cada botella que se derribe (2 puntos) El ganador será quien sume mas puntos en 5 lanzamientos o turnos. Cabe aclarar, que en cada lanzamiento deben estar todas las botellas armadas.3. Patear la pelota con pie derecho e izquierdo contra la pared o pasarla de esta manera a un compañero (10 veces con cada pie)   Actividades con el lazo. 1. Pasar sobre el lazo (10 veces) 2. Saltar el lazo o pasar sobre el (15 veces) 3. Juego de la culebrita si es posible, en esta actividad una o dos personas mueven el lazo en zig-zag simulando el movimiento de una culebra, el jugador que inicia debe saltarla sobre el sin ser tocado o perderá y pasará mover el lazo.    Fase final, 15 estiramiento con duración de 20 segundos cada ejercicio e hidratación saludable.
FUENTES BIBLIOGRÁFICAS O WEBGRAFÍA
ACCIONES DE EVALUACIÓN
Fase Exploratoria: La evaluación será continua como lo expone el enfoque pedagógico de la enseñanza para la comprensión. Los estudiantes deben realizar las actividades propuestas durante las semanas 10 al 23 de agosto mínimo dos veces cada semana, según horario escolar.    Se envía solo una sesión como evidencia de las actividades, se puede enviar al correo edwinvalenciamoreno@hotmail.com,  al whatsapp número 3138208202 con nombre, apellidos fecha y curso.  El video se debe presentar con una duración máxima de 5 minutos, también se puede enviar por fases, siempre y cuando evidencie todas las actividades.    La participación de los acudientes realizando los ejercicios con los nin@s tendrá una mayor calificación (opcional)
OBSERVACIONES GENERALES
Teniendo en cuenta la emergencia de salud por la cual atraviesa el mundo, las clases se realizará por el momento a través de este método. Cabe aclarar, que cada actividad será evaluada y de esta forma se generará la nota definitiva del periodo. Recuerde que la actividad física es esencial en la vida de las personas y en esta crisis es una herramienta para la vida y el buen uso del tiempo.